당신이 몰랐던 건강 이야기

[뇌과학] 자는 동안 뇌가 대청소를 한다? 숙면과 글림파틱 시스템, 그리고 안전한 수면 보조제 가이드 하루를 마치고 단잠에 들었을 때, 우리의 뇌 속에서는 엄청난 일이 벌어집니다. 단순한 피로 회복을 넘어 뇌에…

남자도 유방암에 걸린다? 발병률 2배 증가한 이유와 일상 속 예방 팁 안녕하세요. 당신이 몰랐던 건강이야기 입니다. 최근 남성 유방암에 대한 소식이 뉴스에 보도 되었습니다. "남성도 유방암에 걸릴 수 있다…

겨울철 한랭 두드러기 증상과 치료법(찬바람만 맞아도 두드러기가 생기는 이유) 3년 쯤 전에 겨울이었습니다. 아이들과 밖에서 신나게 놀았는데 집에 들어오자 딸아이 얼굴이 붉어지고 팔에도 울긋불긋 뭔가가 올라오는 것입…

요즘 B형 독감 유행 증상·잠복기·격리기간·수액 비용 총정리 해마다 겨울이 되면 대비하게 되는게 독감입니다. 그래서 많은 분들이 독감 예방접종을 하기도 합니다. 어떤 사람은 백신이 효과가 있다고 하고 어떤 사람은 …

알츠하이머 예방법 : 데일 브래드슨의 <늙지 않는 뇌>  핵심 요약 8가지 나이가 50이 넘어가면 노화에 대한 생각이 부쩍 늘어납니다. 여러 매체에서 나오는 건강정보에 대해서도 관심있게 보게됩니다. 더불…

위암 수술 후 덤핑 증후군 증상과 관리법 제 아내는 위암수술 후 4년차가 지나고 있습니다. 그동안 잘 관리해서 완치를 앞두고 있습니다. 그런데 며칠 전 정말 오랜만에 덤핑 증상이 나타났습니다. 저녁을 먹기전에 스트…

중년에도 발생할 수 있는 모야모야병, 어떤 병일까? 지난 주 직장 동료의 가족분이 모야모야병 진단을 받았습니다. 저는 모야모야병이 중년이 되어서도 발병될 수 있다는 것에 대해서 조금 놀랐습니다. 모야모야병이 있다는…

초음파로 치매 원인 물질 65% 제거 가능(한국 연구결과 알아보기) 치매 또는 알츠하이머라고 불리는 병은 원인은 밝혀졌으나 효과적인 치료 방법은 아직까지 없습니다. 알츠하이머가 진행되는 것을 막는 주사약은 개발되었…

우리가 늘 사용하는 생활용품 교체 주기 한 번에 알아보기 건강을 관리한다는 게 뭔가를 거창하게 해야 되는 것은 아닙니다. 소식하기, 식사 후에 바로 눕지 않기, 운동하기 등 작은 것부터 실천해야 합니다. 우리가 매…

숨겨진 뇌의 경고, 무증상 뇌경색에 대해 알아보기 뇌졸중이라고 하면 대부분 갑작스러운 마비, 말꼬리 흐트러짐, 한쪽 시야가 사라지는 증상을 떠올립니다. 하지만 ‘무증상 뇌경색’은 다릅니다. 이름처럼 아무런 증상 없…

샤워기 물로 입 헹구는 '편한 습관'? 비결핵항산균에 감염될 수 있어요! 안녕하세요, 당신이 몰랐던 건강이야기 입니다. 아침에 졸린 눈 비비며 샤워하다가, 치약 거품 가득한 입을 샤워기 물로 헹구는 …

건강검진 결과 백혈구 수치가 낮을 땐 어떻게 해야 할까? 지난 11월에 매년 하는 건강검진을 받았습니다. 혈액검사도 하고 위내시경도 받고 1주일 뒤 결과지를 받아습니다. 혈액검사 결과 중에 백혈구 수치가 낮으니 혈…

실손보험으로 체외충격파 치료 받을 수 있을까? 보험사별 보장 차이 확인! 얼마전에 거실에서 황당하게도 업질러진 물을 밟아 넘어지면서 어깨를 다쳤습니다.  부러진 것은 아니고 견딜만한 통증이어서 괜찮을 거라고 생각했…

조력 존엄사, 삶의 마지막 선택에 대한 논쟁 1. 조력 존엄사란 무엇인가? 조력 존엄사(Assisted Dying)는 불치병이나 극심한 고통 속에서 더 이상의 삶이 힘든 환자가 의사의 도움을 받아 생을 마감하는 …