작심삼일 끝! 작심백일 만드는 7가지 다이어트 습관
작심삼일 끝! 작심백일 만드는 7가지 다이어트 습관 다이어트, 말은 쉬워도 실천은 왜 이렇게 힘든 걸까요? 결심은 늘 단단했지만, 어느새 포기한 자신을 마주한 경험, 다들 있을 …
왜 다이어트는 항상 실패할까? 통계로 보는 다이어트 실패의 5가지 이유
왜 다이어트는 항상 실패할까? 통계로 보는 다이어트 실패의 5가지 이유 여러분의 새 해 목표 중 하나는 다이어트 성공아니었나요? 벌써 5월이 되어가는데 다이어트는 성공적으로 진행…
실손보험으로 체외충격파 치료 받을 수 있을까? 보험사별 보장 차이 확인!
실손보험으로 체외충격파 치료 받을 수 있을까? 보험사별 보장 차이 확인! 얼마전에 거실에서 황당하게도 업질러진 물을 밟아 넘어지면서 어깨를 다쳤습니다. 부러진 것은 아니고 견딜…
조력 존엄사, 삶의 마지막 선택에 대한 논쟁
조력 존엄사, 삶의 마지막 선택에 대한 논쟁 1. 조력 존엄사란 무엇인가? 조력 존엄사(Assisted Dying)는 불치병이나 극심한 고통 속에서 더 이상의 삶이 힘든 환자가…
슬로우 조깅, 부담 없이 건강을 지키는 최고의 운동법
슬로우 조깅, 부담 없이 건강을 지키는 최고의 운동법 운동을 하고 싶지만 부담이 되는 경우가 많죠? 특히 달리기는 체력 소모가 크고 무릎에 부담을 줄 수도 있어 선뜻 시작하기 어…